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一言不合就跳楼,关于孩子的情绪管理,您遇到了哪些问题?

如何能够成长

为一个开心工作、积极生活的人?

除了给予孩子

必要的营养、提供基本的教育外,

还需要家长帮助孩子

从小学习如何调节自己的情绪。

以下这些案例看似极端,但或许您也能在这些问题当中看见自己孩子的影子...


一言不合就跳楼

君君,是个小学三年级的女孩,成绩中上。

有一天她考了班级的第十名,很开心地拿着期末考试成绩回家,

可妈妈看到后却说:“你怎么这么笨?

你看邻居家XXX,人家一直是前三名。

……(此处略去2000字)”

君君心里特别委屈,留下遗书说自己脑子笨,

害怕以后还会考不好,妈妈还会生气,不如死了算了。

然后,从20楼一跃而下。


目中无人的小皇帝

牛牛,是个小学二年级的男孩,聪明活泼。

他的爸妈每天忙于做生意,他在家大部分时间与爷爷奶奶在一起过。

欣欣既是独苗,又是长孙,自幼在爷爷奶奶的百般呵护下成长,

倍受宠爱,成为家中的“小皇帝”。

有一天在学校里,他看到同学在玩超级飞侠的玩具,

他也很喜欢,二话不说,就抢过去自己玩。

同学气不过,说了他几句,

他却脾气暴躁地先动手跟同学打了起来。

在班里,他跟同学关系不好,跟老师关系也很紧张,

久而久之,越来越不爱去学校,不喜欢学习了。

暴怒的小狮子

豆豆,是个小学一年级的男孩,乖巧伶俐。

一天放学回到家,他打开电视机开始看动画片。

突然,家里停电了。爸爸联系物业修理。

可过了好一会儿物业也没有到。

豆豆突然变身“暴怒的小狮子”,对着爸爸大声哭喊起来。

“我要看动画片,你快点把电视修好。你怎么这么笨。”

豆豆情绪的突然失控,让爸爸意识到,

豆豆面对突如其来的事情时非常焦虑,

尤其是面对挫折的时候,

如果是在学校遇到问题,他很可能也不会处理。

这将会对他跟老师、同学相处有很大影响。


难以抵挡的诱惑

 明明,是个小学六年级的男孩,好动爱玩。

爸爸给他买了一台XBOX,规定他可以每周末玩半小时体感游戏。

最开始的时候,明明严格遵守时间规定,玩得也不错。

可就在前几天,明明在同学的推荐下,

买了一款新的疯狂赛车的XBOX游戏。

每周半小时的时间明显不够用,

游戏对于明明来说,就像是饥饿的人面前摆着的一桌大餐。

他无时无刻不在惦记着游戏。

有一天,他趁着爸爸加班,偷偷打开游戏机玩了起来。

爸爸回家的时候他仍然在玩,

面对爸爸的劝说,他觉得自己确实做错了。

但是他又说:“爸爸,我控制不住自己,就是想玩怎么办呀?”

不爱交朋友

 欣欣,是个小学一年级的女孩,喜欢独处。

她每天在班里独来独往,不愿意跟其他小朋友交朋友。

每天课间,其他的小朋友都在聊喜欢的动画片、玩具,

只有她,静静地坐在座位上发呆。

由于她一直独来独往,

平时上课的时候,同学们也不喜欢跟她小组合作学习;

体育课的时候,同学们也不愿意跟她分到一组……

就这样,欣欣觉得越来越孤独,也不爱去上学了。

……


很多的家庭里

都上演着前文类似的“剧目”,

可是,在您看到孩子大喊大叫

或者摔东西等不好的行为时,

您是否关注到了孩子的情绪?

没有看到这些行为背后的情绪,

纠正行为的效果往往不好,

这是一个恶性循环。


该如何让孩子

接受自己的情绪,逐渐平静下来,

并且逐步学会用更合适的方式

来表达或者疏导自己的情绪?

 

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